Modul 3 - Selbstmanagement / Gesundheitsmanagement (3 Tage)

Termin: 25. bis 27. März 2026

Ziel ist es,

• • Sich selbst als Führungskraft managen,
  • einen gesunden Umgang mit Belastungen und Stress lernen,
  • eigene Resilienz stärken,
  • Teamresilienz fördern.

Inhalte:

• • Vorgehen und Methoden beim Selbst- und Zeitmanagement kennen lernen
  • Prioritäten setzen
  • eigene Stressfaktoren definieren und damit konstruktiv umgehen